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紫外線に注意!!

キレイで元気♪

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紫外線から身を守りましょう!
みなさんは、紫外線から身を守っていますか?紫外線の影響はとっても身体に悪いんですよ。
紫外線の影響って怖い!
春、夏は、紫外線がとっても強い時期です。紫外線は、シミ・そばかすの原因になるだけでなく、シワ・たるみも作ってしまいます。こわいですよね〜。

でも、大丈夫!!

しっかりケアすることで、紫外線から身を守ることができます。
まず日頃のUAケアとしては、顔・ボディに日焼け止めクリームを塗りましょう。日焼け止めクリームは、自分のお肌に合うものをしっかりと選びましょう。
この時、塗るのを忘れがちなのは、『首』首は、年齢が出やすい部分です。忘れずに塗ってあげましょう。

そして、黒は紫外線を透過しにくい色なので、衣服や日傘も白いものより黒を選ぶといいといわれています。
また、食品では、ビタミンCの多い食品を積極的に摂るように心がけましょう。例えば、いちごやキウイ、ブロッコリー、小松菜など。 シミ・そばかすにとっても有効なビタミンなんですよ。

後で後悔しないように、しっかりと予防しましょう。
Miraclay Salon
今月のコラムニスト
Miraclay Salon(ミラクレイサロン) エステティシャン北さん
とても心地良いMiraclay Salonさんで、疲れたお肌をよみがえらせましょう。
また、不思議な薬効を持つ土でつくられた『ミラクレイソープ』は、全国のドラックストアーで旋風を巻き起こした有名な商品です。お肌つるつるになりますよ〜。
お店詳細ページ

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