
今夜のおかずは何にしようかな・・・。そんなときは”まいぷれ味の師匠”に!
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辛さの加減は、サルサソースで自由自在。 |
| タコスミンチ用(Aの仕込み) | |
|---|---|
| 合挽ミンチ | 500g |
| 玉葱(みじんぎり) | 1個 |
| チリパウダー | 少々(お好みで) |
| 濃口しょうゆ | 40cc |
| 砂糖 | 大さじ3/4 |
| ニンニク(みじんぎり) | 1片 |
| 塩 | 少々 |
| 酒 | 25cc |
| ※ 作り置き(冷凍)可 | |
| タコスミンチ用(Bの仕込み) | |
|---|---|
| トマト水煮缶 | 400g |
| 玉葱(みじんぎり) | 80g |
| レモンジュース | 15cc |
| 塩 | 少々 |
| タバスコ | 10cc(お好みで) |
| ※ サルサソースで代用可 | |
| ※ 色々使えるので作り置きしておくと便利! | |
| 盛り付け材料 | |
|---|---|
| レタス(短め千切り) | 適量 |
| ピザ用チーズ | 適量 |
| 生トマト(角切り) | なくてもOK |
| 白御飯 | |
| ★タコミンチの仕込み★ | |
|---|---|
| 1. | 玉葱のみじん切りをフライパンで炒める。炒め終わったら取り出し、別の容器に移しておく。・・・・A |
| 2. | ニンニクのみじん切りをフライパンで炒め、香りが出たら合挽きミンチを入れ炒める。・・・・B |
| 3. | Bの中にAを入れ、その他の調味料を入れて炒める。 |
| ★タコソースの仕込み★ | |
| 1. | 玉葱のみじん切りを流水でさらし、しばらくしてから水を切りキッチンペーパーで水分を取る。 |
| 2. | トマトの水煮缶を細かく切り、その他の材料をまぜて出来上がり。 |
| ★盛り付け★ | |
| 1. | 御飯の上にタコミンチ→レタス→タコソース→チーズ→トマトの角切りの順でのせる。レタスはたくさんのせて、よく混ぜて食べるとおいしいヨ。 |
| 辛さの加減は、サルサソースで自由自在。 | |
| タコミンチ、タコソースをつくる時間がない!という方は、ミートソース缶にタバスコを入れたもので代用してもOKですよ。ただし一度加熱してネ。 | |
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「BAMBOO」
石橋さん
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