キレイの玉手箱｜キレイで元気♪｜出雲の地域情報

人間健康が第一です。体の内も外もいつまでもキレイで元気♪

バスタイムのケアで「夏バテ☆肌バテ」知らず!!
今年の夏は、うんざりするような暑さが続きましたネ。
強い日差しをあびてしまったり、汗をたくさんかいたり、そして強い冷房で逆に身体を冷やしすぎてしまったり・・・。
身体もお肌もそろそろひめいをあげるころです。
そんなダメージを受けた肌や身体の回復に、バスタイムでリフレッシュさせませんか?！

バスタイムのスキンケアに欠かせない香り

肌の疲れは、翌日まで持ち越さないように、洗顔などのスキンケアはお風呂に入りながらていねいにゆったりと。血行が良くなり、より一層新陳代謝が高まります。
心身の疲れを和らげる深いリラクゼーションは香り！
好きな香りをかいだときの幸福感は女性の美には欠かせません。
花や果実などの植物から抽出されたエキスには、沈静、抗酸化、血行促進、保湿の働きをもつ美肌成分がたくさん含まれ「夏バテ・肌バテ」をケアすることができます。

　バスタイムの香りを選ぶポイント

食欲がないとき、胃腸の不快感		疲れて元気がでないとき
	レモンオレンジグレープフルーツレモングラス		ローズマリーレモンペーパーミントレモングラス
暑さでイライラしたとき		気持ちが休まらないとき
	ペパーミントレモンユーカリラベンダー		ローズ、ラベンダージャスミンゼラニウムオレンジ

湯船につかって身体の内側から浄化

老廃物を身体の外に排出できないと疲労がたまって夏バテの原因に。そして肌のくすみ、むくみ、肥満、セルライトなどのトラブルに。
できるだけシャワーばかりでなく湯船につかって血のめぐりをよくしましょう。

お風呂あがりはすぐ水分補給を

お風呂あがりは、乾燥しがち。
顔だけでなくボディにも水分やボディーミルクでマッサージケアを。
「下から上へ」「外側から内側へ」大きならせんを描くようにゆっくりと！がポイントです。

肌が新しく生まれ変わる快適な睡眠を

シミやシワなどのダメージケアには、充分な睡眠が必要です。
夜の10時～2時の間は肌の細胞が作られる「美容睡眠時間！」入浴後の深く安らかな眠りで夏バテ知らずの美しい肌を目指して下さいね

	サロンアンシャンテの中島浩子さん写真の美しい手の持ち主が中島さんです。「魔法の手」と呼ばれるこの手にかかるとあなたはほぅら夢の世界へ・・・中島さんが店長の「サロンアンシャンテ」は、とても居心地のいい空間です。日頃お疲れのあなたに超オススメです。

キレイで元気♪トップページへ